スタッフブログ
虫歯は感染する？
2018-06-14
カテゴリ：生活
虫歯の痛さって経験した人にしかわからない
地獄のような痛さですよね。
地獄のような痛さですよね。
またそこまで虫歯が悪化すると
治療も比例するかのように痛いです。
治療も比例するかのように痛いです。
筆者も小学生の頃に
このような痛みは経験済なのですが・・・。
このような痛みは経験済なのですが・・・。
それで以降は虫歯にならないように気を付け
ちょっとでも歯に異常があればすぐに歯科へ行って
治療をしています。
ちょっとでも歯に異常があればすぐに歯科へ行って
治療をしています。
そのおかげもあってか、青年期から今日まで
上記のような歯の痛みとは無縁になっています。
上記のような歯の痛みとは無縁になっています。
また虫歯に関する認識も以前とは変わってきており
その１つが虫歯は感染するというものです。
その１つが虫歯は感染するというものです。
これは筆者も最近知ったもので、
これを知っていれば・・・と後悔したこともあります。
これを知っていれば・・・と後悔したこともあります。
虫歯は虫歯菌に歯が侵されることで発生します。
食事後は歯に食べカスが付きますよね。
食事後は歯に食べカスが付きますよね。
その食べカスの糖分を虫歯菌が分解し酸を発生させます。
この酸によって歯が解け、結果虫歯になるわけです。
また虫歯によって空いた患部に虫歯菌が侵入して繁殖。
そのため虫歯が悪化します。
そのため虫歯が悪化します。
この虫歯菌は実は生まれたときは全員が持っておらず
その後に、ある原因で感染します。
その後に、ある原因で感染します。
その最たる原因が親にあるのです。
赤ちゃんってかわいいですよね。
しかも自分の子供なら尚更です。
しかも自分の子供なら尚更です。
だからチューしたり、食べさせるときに
自分が使った箸で食べさせたりします。
自分が使った箸で食べさせたりします。
大抵の親はすでに虫歯菌を持っています。
つまり自分が使用した食器等には自分の虫歯菌が
付着しているわけです。
つまり自分が使用した食器等には自分の虫歯菌が
付着しているわけです。
これを赤ちゃんの口の中に入れると・・・
はい、虫歯菌に感染して虫歯になるようになるわけです。
はい、虫歯菌に感染して虫歯になるようになるわけです。
このようなことは、かなり以前からある
家庭での食卓の風景でした。
でも、今では虫歯菌に感染するので
こういうことはしない親が増えてきています。
家庭での食卓の風景でした。
でも、今では虫歯菌に感染するので
こういうことはしない親が増えてきています。
データでは3歳くらいまで虫歯菌に感染しなかったら
その後は虫歯になることがグッと減るようです。
その後は虫歯になることがグッと減るようです。
中には歯磨きはほとんどしないけど
虫歯になったことはないという猛者までいるくらいですから。
虫歯になったことはないという猛者までいるくらいですから。
虫歯の予防にはもちろん歯磨きです。
でも歯ブラシで磨くだけが歯磨きではありません。
でも歯ブラシで磨くだけが歯磨きではありません。
デンタルフロス、歯間ブラシも含めてが
正しい歯磨きなのです。
正しい歯磨きなのです。
虫歯が多いという方は、もう一度歯磨きそのものを
見直しては如何でしょうか。
にんじんの皮は剥かない方が良いのはウソ？
2018-06-01
カテゴリ：生活
にんじんに限らず皮を剥いて食べる食材は
皮やそのすぐ下に栄養がたくさんあるから
剥かずに皮ごと食べた方が良いと言われますよね。
皮やそのすぐ下に栄養がたくさんあるから
剥かずに皮ごと食べた方が良いと言われますよね。
実はこれに「待った！」をかける
データが出たようです。
データが出たようです。
今回は「にんじん」に絞ってみていきます。
にんじんは皮に栄養があるというのが出回ったのは、
皮なしと皮ありのにんじんのカロテン（ビタミンＡ）を
調べたら、皮ありの方が若干多かったというデータが
基になっています。
皮ありの方がカロテンが多かったから
皮に栄養が多いという風になったようです。
皮に栄養が多いという風になったようです。
でも今回はにんじんの皮と実の部分で調べたところ
ほぼ変わらなかったそうです。
ほぼ変わらなかったそうです。
つまり皮も実も同じようにカロテンがある
ということが裏付けられたということですね。
ということが裏付けられたということですね。
皮に栄養がたくさんあるから、
食べにくくでも我慢してにんじんの皮を食べていた
という人は、もうそういうことしなくても大丈夫です。
食べにくくでも我慢してにんじんの皮を食べていた
という人は、もうそういうことしなくても大丈夫です。
ただ今回はにんじんに絞ったことなので
他の野菜についてはまだ不明であります。
他の野菜についてはまだ不明であります。
ただ皮も食べるという点においてはまだメリットもあります。
それがゴミの減量化。
それがゴミの減量化。
皮を食べずに捨てるということは
それだけゴミを増やすということです。
それだけゴミを増やすということです。
ゴミを出せばそれだけ環境が汚染されるということですよね。
もちろん、にんじんの皮を肥料に使っているなど自然な形で
リサイクルしているなら全く問題ありません。
でも大抵の場合は、ゴミとして出して、それを自治体の
清掃員の方が回収して焼却処理をします。
清掃員の方が回収して焼却処理をします。
するとどんなに排ガスをクリーンにしても
高温で燃やすようにしても周囲への負荷は
ゼロにはなりません。
高温で燃やすようにしても周囲への負荷は
ゼロにはなりません。
ということは、少しづつ環境が汚染されていっている
というわけです。
というわけです。
もちろん、焼却しないと処理できないゴミも多々あります。
でも、今回のようなにんじんの皮などは各家庭でも
十分に対処できるものですよね。
一番手っ取り早いのは、料理して食べること。
自分のためだけでなく私たちの次の世代のためにも
自分たちにできることはできるだけ行った方が
良いのではないでしょうか？
自分たちにできることはできるだけ行った方が
良いのではないでしょうか？
電話代の節約方法
2018-05-23
カテゴリ：生活
久しぶりの更新になります（汗）
今日は現在では成人なら大抵所有しているスマホ（携帯電話）の
電話代を節約する方法を書いていきます。
一番思いつくのは、キャリアから格安へ変更することですよね。
私も現在はキャリアから格安へ変更して月にかなり節約しています。
同じデータ通信量をするとすれば、キャリアなら約6500円でしたが
格安に変えた今は約3000円となっています。
さらに今の契約では10分間の通話なら何度しても3000円より高くなることはない
というプランで、キャリアの5分に比べて長く話せるところもグッドポイント。
ここからさらに安くできるとしたらどうでしょうか？
ただこの方法にはデメリットもあるので、そちらと相談しながらの使用となります。
使うのは有名アプリの「LINE」。
これを利用することで何と通話代が少しですがお得になるんですね。
ちなみに「LINEアプリ同士の通話で無料通話」というような
ありふれたことではないですから＾＾
他の電話、例えば固定電話とかLINEアプリ同士でなくでも
無料通話できる方法ですよ。
まずはアプリを立ち上げてください。すると下の方に5つほどの
いつも目にするアイコンが並んでいますよね。
一番右のアイコンをタップしてください。
すると写真のような画面になります。
下へスクロールしていくと写真のような「LINE services」という
アイコンが出てきます。
ここをタップしてください。
下の写真のような画面になるので、下の方へ徐々にスクロールすると
「LINE Out Free」というアイコンがありますので、タップしてください。
上の方に本日の無料通話の回数が表示されます。
1回に付き1分と短いのですが、要件だけならこれで十分ですよね。
もし無料通話の回数がなくなったときはどうするのかというと
指定の動画（1～2分）を見ることで無料通話できるようになります。
僅かな節約ですが、塵も積もれば何とやら・・・です。
LINEの電話はIP電話の中ではかなり良い音質でそれが無料で使えることは
大きいと思います。
ただ、デメリットもあるんですね。
先ほど書いたように1回に付き1分で、回数に限りがあるので
無料通話を復活させるには無料の動画を見なくてはいけないという点です。
動画はおそらく何かのCMでそれを視聴することで
LINE運営側にお金が入る仕組みになっているのでしょう。
ポイントサイトでもそういうものがありますから。
またIP電話なのでデータ通信です。
つまり携帯電話でいうところのパケットを消費するので
その辺りがどうなのかな？と。
Wi-Fiがあるところなら全くの無料で出来ますが、
パケットを消費したくない人にとってはちょっと・・・という感じでしょうか。